忌廉粟米脆雞柳
忌廉粟米脆雞柳
   
材料
雞柳4塊,地捫紙盒裝忌廉黃粟蓉 1盒,牛奶100毫升,生粉5湯匙,鹽 半茶匙,雞蛋1隻,香草碎1湯匙,胡椒粉 少許
 
醃料
萬字燒烤醬汁3湯匙、萬字醬油1湯匙、檸檬汁1茶匙
 
地捫紙盒裝忌廉黃粟蓉
粟米含高膳食纖維,同時含葉黃素和玉米黃素,能吸收對眼睛有害的藍光,保護眼睛健康。紙盒包裝,方便外出或旅行時享用。
做法
1.
將雞柳切塊,加入醃料醃20分鐘。
2.
將(1)沾上蛋醬再鋪生粉,燒熱油鍋,用中火炸至金黃熟透,撈起,瀝乾。
3.
取另一鍋,將忌廉黃粟蓉煮熱,加入牛奶以慢火攪拌,以鹽及胡椒粉調味,淋上炸雞柳面,即成。