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材料
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地捫菠蘿片 4片,低筋麵粉 110克,牛油 110克,砂糖 90克,雞蛋 2隻,蜜糖 2湯匙,泡打粉 半茶匙,鹽 半茶匙
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做法
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牛油在室溫下放軟,麵粉及泡打粉同時篩勻,預熱焗爐。 |
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將2片菠蘿以攪拌器打成茸備用。 |
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將牛油以打蛋器攪拌至鬆軟,加入糖,攪拌成乳白色,加蛋拌勻。 |
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分三次篩入混好之麵粉,再加入菠蘿茸拌勻。 |
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將少許牛油搽放長方模內,加入[4],面上鋪上菠蘿片,以180℃焗25分鐘,取出掃上蜜糖,再焗5分鐘,重複兩次即成。 |
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營養
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菠蘿含鳳梨蛋白酵素能促進腸道蠕動,對身體起了消腫利尿的作用。 |
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