滋潤蘆薈木瓜雪梨糖水
滋潤蘆薈木瓜雪梨糖水
   
材料
地捫低糖蘆薈 半盒，木瓜 半個，雪梨 2個，杞子 數粒，冰糖 100克，水 4碗
 
地捫低糖蘆薈
蘆薈含大量膳食纖維，能增加飽肚感，促進腸道蠕動，蘆薈亦有助補充體內水份，令肌膚嫩滑。
做法
1.
將木瓜及雪梨切粒, 杞子洗淨備用。
2.
煲滾水加入 (1) , 以中大火煲滾後再轉細火煮15分鐘。
3.
加入蘆薈連低糖糖水及冰糖煮約5分鐘即成。